you can do anything you want

あなたがしたいことはなんでもできる

STUDIO

power spot

THIS IS POWER SPOT

3つのツールで
あなたの理想を
トータルサポート!

PILATES

YOGA

ESTHETIC

TOTAL BEAUTY

studio power spot では、pilates,yoga,esthetic,の3つのツールを活用し、あなたの毎日に元気と楽しいを提供します。
スタジオコンセプト「you can do anything you want 」〜あなたがしたいことは何でもできる〜 何かやってみたい。自分を変えたい。毎日を楽しく過ごしたい。
そんなあなたの想いを形にする、、、なりたい自分になるために、、、私たちが全力でサポートします!!

WHAT'S NEW

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今だから出来ること
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調和。
身体も心も今だから。。
試される感あるわー笑
いけるぞ!まだまだ。。
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#タグ問題
#先ずさ
#心拍数一回上げとこう
#不安解消の方法
#脈拍120超えで大体は片付く
#メンターの教え
#息切れからの自分
#気持ちの問題
#ピンチはチャンス
#今だから出来ること
#岩手のディフェンス力
#オフェンスチャージング
#守りの攻め
#一番上がるバスケシーン
#心構え
#ピラティス
#ヨガ
#エステ
#トータルビューティー
#非常事態宣言
#可能性
#ワクワク
#イマデキルコト

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出来ないを出来るに変える
mohi pilates養成コースは
自分の人生を変えました
そんな内容がオンラインで公開されます
ピンチをチャンスに変える
経営者、個人事業主、成果結果を求める全ての人に参加して欲しい。
今だからチャンス!!
是非!!

#Repost @mohipilates with @get_repost
・・・
Web teachers training seminars
全国の仲間たちの為に
開催させてもらう講座ですが
暗い話が続く中のため

ピラティスに関係ない日頃の生活習慣編

不安な毎日を乗り切る考え方

情報やウワサとの付き合い方

売り上げが止まる時の対応など

この度希望者を全員ご招待させて頂きます
HPよりLINEアドレスを送って頂きましたら
グループ招待させて頂きます 【𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧】
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🆕𝐌𝐨𝐡𝐢𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 指導者養成コース開催!
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オンライン養成コース開催!
自宅からでも参加可能!
日程 : 4/4(土)、4/5(日)
❯❯❯❯ 詳細のお問い合わせは @mohipilates まで
DMにてご連絡ください - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🆕𝐌𝐨𝐡𝐢𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 最新動画公開!
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Mohipilatesの養成講座の様子が
一部無料でご覧頂けます!
ぜひチャンネル登録お願いします
❯❯❯❯
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【Mohipilates】[🔍] で検索!

#mohipilates
#training
#emotionalfitness

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なりたい自分
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どんな自分になりたいか
心が決まれば後は進むだけ
決めないと行動は起きない
決めた時から現実は変わる
なりたい自分を見つけよう
幸せを掴みに行こう!!
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hp soma-d.net
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#コロナ騒ぎ
#自粛と要請
#正解は未来にある
#やれる事をやる
#自分の幸せと他人の幸せ
#先ずは自分が健康であるために
#他人の健康を脅かさずに
#出来る事を探す
#日本よがんばれ
#ピンチはチャンス
#世界にアピール
#みんな注目してるよ
#だって暇だから
#暇は最高のストレス
#ストレスで免疫低下
#楽しいを探そう
#今できる事
#sns
#今日も元気にピラティスレッスン
#明日も元気なるために

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20

ピンチはチャンス
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不安やマイナス思考は
チャンスのサインに変えよう
出来ると信じることから
プラスの出来事は始まる
ピンチをチャンスに変えるのは
自分の可能性を信じる事から始まる
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#人間の可能性は無碍だ
#信念の魔力
#出来る信じる
#やりたい事はやれる
#今がチャンス
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#岩手
#北上市
#花巻市

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15

ピラティス効果
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やりたい事が出来るようになる
そんな体操あったらやるよね
ピラティス効果。。。
今日もありがとう!!
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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ゴールをイメージする
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どこへ行きたいか
イメージ出来れば
それは叶う
ゴールが見えたら
後は進むだけ
逆算を教わるのは
3年生から
3年生以上なら
出来るを選択すればいい
信念が魔力を発揮する
決めると決める
先ずはそこからだ!!
明日もワクワクする
ありがとう!!
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#エステシャン募集中
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#やりたい事は何でも出来る
#人生を楽しもうよ
#岩手県
#北上市
#大堤
#スタジオパワースポット

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楽しそう優先
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どうしたらいいですか?
楽しそうならやってみるだね。
やるかやらないかは自由
やってみるから分かる
好きな事出来てますか??
明日にワクワクするって
最高の幸せ
ありがとう!!
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hp soma-d.net
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#明日にワクワク
#最高かよ
#幸せは自分次第
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#出来ると決める
#後はやるだけ
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バランス
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一方を追いかけ過ぎると崩す
三方でバランスを取る
足すも引くも伸ばすも全部
バランスを取るときはいつか?
バランスが崩れそうなとき
倒れない様に慎重になる
今日も気づきを、、、
ありがとう!!
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#やりたい事は何でも出来る
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#今やりたい事
#今できる事
#優先順位はあなた次第
#今を大事に
#人生一度きり

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9

命の時間
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全ての人に平等な時間
1日24時間1年365日
命の長さは人それぞれ
命と時間はイコールだ
今を大事にやりたい事をやる
残りの時間なんて無い
やりたい事で埋め尽くす
あなたがやりたい事は何でも出来る
#studiopowerspot が背中を押す
命の時間を大切に
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#残りの時間なんて無い
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#マシンピラティス
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出来ると決めれた事は出来る
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先ずは出来ると決める
決めれるのなら、それは出来る事だ
だから先ずは決める
結果は後から
やると決めた人を
後押しする
そんな役割りが最高に楽しい
ありがとう!!
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜

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#やると決める
#決めれたら叶う
#だからやめられない
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#最大伸展
#伸び代しかない

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WHAT WE DO

PILATES

歪みのない
強くしなやかな
身体と心を

studio power spotのピラティスレッスンは、マシンピラティスレッスンと、マットピラティスグループレッスンの2つからお客様の状態や、目的などから選択していただく事が可能です。

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YOGA

自分だけに
意識を向けて
自分を見つめる時間

仕事の疲れやストレスの解消、身体の歪みが気になる方、冷え性の方、痩せにくい方、運動不足の方や、リフレッシュしたい方にお勧めのヨガクラスを是非一度ご体験ください。

もっと詳しく

ESTHETIC

東洋と西洋の融合
リンパドレナージュ
年齢を重ねても美しく

studio power spot 内のエステサロンViageは、リンパデトックスマッサージを基本とした、オーダーメイドエステです。女性本来の美しさを取り戻すことのできる根本治療を一度ご体験ください。

もっと詳しく

WHO WE ARE

SOMA-D

何かを変えたいと思ったら、決意より行動。出来る出来ないは、誰とやるかで成果が変わります。
2013年公務員を退職し、海外移住を夢に独立。人生を楽しもうよ!!「Live it up!!」をテーマに人生を全力で楽しんでいます。
人との出逢いが今一番、自分のエネルギーになります。やりたいと思った想いを一緒に実現しましょう!「you can do anything you want 」あなたがやりたい事は何でも出来ます。
hp soma-d.net

ETSUKO

昔から身体にコンプレックスがあり綺麗になれる為、美容について色々学ぶようになりました。
特にダイエットについては、成功と失敗を繰り返し、健康で美しく痩せれる方法を探し求め、結果エステとヨガに辿り着きました。
年齢を重ねても老けたくない。
年齢を重ねても美しく居られる為には?
をテーマに20年間東京で学び、現場で働いてきました。
今までの経験や、学んできた事を皆様に体感していただけたら幸いです。

NOZOMI

元気になりたいあなたを応援したい。
健康になりたいあなたを応援したい。
ピラティスというツールで、健康で元気に明るく楽しい毎日を!!
かつてはネガティブだった私も、ピラティスに出逢い、沢山の方に出逢い、毎日が元気に楽しく笑顔で幸せいっぱいのポジティブウーマンになりました!
powerが欲しいあなたを全力でサポートします☆☆

WHERE WE ARE

INFORMATION

岩手県北上市大堤北2-9-23

駐車場6台完備