you can do anything you want

あなたがしたいことはなんでもできる

STUDIO

power spot

THIS IS POWER SPOT

3つのツールで
あなたの理想を
トータルサポート!

PILATES

YOGA

ESTHETIC

TOTAL BEAUTY

studio power spot では、pilates,yoga,esthetic,の3つのツールを活用し、あなたの毎日に元気と楽しいを提供します。
スタジオコンセプト「you can do anything you want 」〜あなたがしたいことは何でもできる〜 何かやってみたい。自分を変えたい。毎日を楽しく過ごしたい。
そんなあなたの想いを形にする、、、なりたい自分になるために、、、私たちが全力でサポートします!!

WHAT'S NEW

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ピラティスをカジュアルに
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ランチに行こうよ
ショッピングに行こうよ
ピラティスに行こうよ
もっとカジュアルにピラティスを
ランチやショッピングと同様に
ピラティスをカジュアルに
そんなLUUとpowerspotの想い
是非ご体験を!!
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☆秋のLUU祭り2019☆
2019.10.22 ㊗️ 11:00〜19:00
フリーマーケット
タコス、ビール、ソフトドリンク
DJ、ピラティス
盛り沢山の秋のLUU祭りへ是非!
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☆flow pilates 12:00start
2000円(オリジナルタコス付き)
持物 ヨガマット
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@luucamera
#studiopowerspot
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#秋のluu祭り
#フリーマーケット
#タコス
#ビール
#dj
#ピラティス
#やりたい事は何でも出来る
#即位冷静伝の儀
#盛岡からの祝い
#国民の祝日
#楽しもう
#遊べる体づくり

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秋のLUU祭り
絶品タコス付きでflowやります!!
LUUだから出来ること
LUUでやる事の意味
カジュアルにピラティスを
音楽とファッションとピラティス
この機会に是非ご体験を!!
申込は気軽にDM下さい。
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜

#Repost @luucamera with @get_repost
・・・
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information📢📢


10月22日(tue)㊗️am11:00〜pm19:00

今年もやります♡

▷▷秋のLUU祭り2019🍺🌮▷▷▷

今年は@studiopowerspotさんを迎えてピラティスワークショップを開催致します☺︎


workshop→→
@studiopowerspot
ピラティス
10月22日(tue)㊗️am12:00〜


グループレッスン1人¥2000(1時間×タコスset)
☎︎✉︎にて予約可能。突然参加もOK☺︎


Food & drink⇒⇒⇒
✔️LUUtacos🌮
✔️Beer🍺
✔️Softdrink🥤


Free Market⇒⇒⇒
@LUUselect


今年は動いて、食べて、飲んで♡
晴れの予報なので外でワイワイしましょーー♡


沢山のご来店お待ちしております♡


#秋のLUU祭り
#2019aw
#ピラティス
#feetmarket
#LUUtacos
#information
#powerspot
#LUUselect

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あなたがしたい事は何でも出来る
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体育の日は運動を
運動する事で得られる成果は
やりたい事が何でも出来る様になる
毎年恒例の金ケ崎生涯スポーツフェス
コンディショニングとピラティスの2コマ体験会を担当させていただきました!
参加者のみなさんにありがとう!
体育の日運動してますか?
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#liveitupsomad
#studiopowerspot
#金ケ崎スポーツクラブ
#ピラティス#ピラティススタジオ#ヨガ#ヨガスタジオ#北上習い事#北上教室#北上ママ#北上カフェ#岩手ピラティス#北上ピラティス#花巻ピラティス#水沢ピラティス#岩手ヨガ#北上ヨガ#花巻ヨガ#水沢ヨガ#岩手エステ#北上エステ#花巻エステ#水沢エステ#岩手県#北上市#盛岡市#一関市#奥州市#遊べる体づくり

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エンスージアズム
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一歩先を考える
地上60階が過去最高だった場所から
一歩先を考えてみようと学んだ
エンスージアズム
今日もありがとう!!
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#liveitupsomad
#studiopowerspot
#エンスージアズム
#一歩先きんずること
#エネルギー
#やりたい事は何でも出来る
#思考を変える
#カラダも変わる
#ピラティス
#ヨガ
#エステ
#トータルビューティー
#インストラクター養成
#遊べる体づくり

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machine pilates
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機械でやる体操は
誰でも出来る人を元気にする体操
やってみたいを出来たに変えて自信を与える
だからあなたがやりたい事は何でも出来る
それをstudio powerspot が全部叶える
今日もありがとう!!
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#liveitupsomad
#studiopowerspot
#mohipilates
#マシンピラティス
#体験募集中
#秋の入会キャンペーン
#スポーツの秋
#食欲の秋
#フィットネスの秋
#綺麗になる運動を始めよう
#あなたがしたい事を叶えるために
#決意より行動
#間を置いた反復
#岩手県
#北上市
#北上市カフェ
#北上市ジム
#パーソナルトレーニング
#プライベートレッスン
#グループレッスン
#ダイエット
#体力強化

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夢や目標を見失うな!!
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今期のバリトリップは
台風15号の影響で成田に行けず
往復分のエアチケットを流して
新たに3倍の値段で取り直して
バリに向かった。
夢や目標を見失うと
選択肢が増えて体力も気力も奪われる事に気付いた。
何が優先か?はっきりしてると
選択肢は少なくなり決断のスピードが上がる
出来る出来ないを考えるより
やりたい事を明確に!!
夢や目標を見失うな!!
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#liveitupsomad
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#youcandoanythingyouwant
#ピラティス#ピラティススタジオ#ヨガ#ヨガスタジオ#北上習い事#北上教室#北上ママ#北上カフェ#岩手ピラティス#北上ピラティス#花巻ピラティス#水沢ピラティス#岩手ヨガ#北上ヨガ#花巻ヨガ#水沢ヨガ#岩手エステ#北上エステ#花巻エステ#水沢エステ#岩手県#北上市#盛岡市#一関市#奥州市#遊べる体づくり

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ジャングルピラティス
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小鳥のさえずりのつもりが
鶏の鳴き声や
トカゲの鳴き声で
起こされる朝
さすがジャングル
bali ubudの森は
衝撃の朝の体験をくれました!
ありがとう!!
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hp soma-d.net
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#liveitupsomad
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#バリ島移住
#ピラティス#ピラティススタジオ#ヨガ#ヨガスタジオ#北上習い事#北上教室#北上ママ#北上カフェ#岩手ピラティス#北上ピラティス#花巻ピラティス#水沢ピラティス#岩手ヨガ#北上ヨガ#花巻ヨガ#水沢ヨガ#岩手エステ#北上エステ#花巻エステ#水沢エステ#岩手県#北上市#盛岡市#一関市#奥州市#遊べる体づくり

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gili air day1
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バリからスピードボートで2時間
5年前に来た天国の島は
凄いスピードで進化していました
人が集まるとエネルギーに変わり加速する
自分の場所ももっと人で溢れさせたい
そんな想いを新たに育ててくれた
南の島よありがとう!!
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#liveitupsomad
#studiopowerspot
#giliair
#バリ島移住
#バリライフ
#南国生活
#海の美しさ
#馬車の島
#ニワトリに起こされる生活
#sunsetが何よりのご馳走
#来てみてびっくり
#進化のスピード
#人が集まると加速する
#人が集まる理由がある
#コアな人は減る
#サイケにノリに来たはずが
#バンドのライブ
#それもまた良し @ Leppa Komae - Gili Air

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in bali day1
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台風を舐めていたら
成田まで行けずにエアチケットだけ
飛んで行かれました。
その日の別便を新たに取り直すか
別日のスケジュールを再調整するか
この旅はこれで終わりにするか
選択に迷うと気力と体力はどんどん奪われる
やりたい事や目的を忘れてしまうと
心は迷いゴールに到着出来ない。
目的は信じて諦めず進む事で到着する。
そんなサモア人の教えを学んでいた事で
1日遅れましたが無事ゴールに到達。
実体験は何よりの成果だ!!
ありがとう!!
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#liveitupsomad
#studiopowerspot
#サモア人の教え
#バリ島移住
#大韓航空仁川経由が
#エアジアマレーシア経由
#お金より時間
#ピンチはチャンス
#荷物は成田に捨ててきた
#着の身着ままでバリトリップ
#嫁の成長率は宇宙レベル
#次は帰りの便問題
#帰国は20日のつもりだけど
#帰れるか帰れないか
#綱渡り旅
#旅は人を成長させる
#台風15号の被害
#懐貫通
#台風ファック
#自然は偉大だ

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出来る出来ないよりやるかやらないか
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奥州市倫理法人会モーニングセミナーで初講話終了。
出来る出来ないはやってみて判断する事だと改めて気付かせられた。
経験がつくる成果は自分だけの宝物。
仲間達が応援に来てくれた事に感謝。
こんな経験をくれた方々に感謝。
決意より行動は、夢を叶える!追求する事で不安を解消する!
ありがとうございました!!
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hp soma-d.net
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人生を楽しもうよ〜Live it up〜
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#liveitupsomad
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#奥州市倫理法人会 #満員御礼#予定どおりにいかない#まさかのテルさん#タカシくんのいたずらがハードな件#ノゾミの顔が真面目過ぎてボケれないプレッシャー#笑いを取ろうとすると大怪我するやつ#手に汗脇汗の攻撃力#朝活で全体力消耗#またいつか語れる日がくる#夢を持つ者はその夢を叶える力がある#決意より行動#追求が成功の第一歩#感謝#ありがとう

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WHAT WE DO

PILATES

歪みのない
強くしなやかな
身体と心を

studio power spotのピラティスレッスンは、マシンピラティスレッスンと、マットピラティスグループレッスンの2つからお客様の状態や、目的などから選択していただく事が可能です。

もっと詳しく

YOGA

自分だけに
意識を向けて
自分を見つめる時間

仕事の疲れやストレスの解消、身体の歪みが気になる方、冷え性の方、痩せにくい方、運動不足の方や、リフレッシュしたい方にお勧めのヨガクラスを是非一度ご体験ください。

もっと詳しく

ESTHETIC

東洋と西洋の融合
リンパドレナージュ
年齢を重ねても美しく

studio power spot 内のエステサロンViageは、リンパデトックスマッサージを基本とした、オーダーメイドエステです。女性本来の美しさを取り戻すことのできる根本治療を一度ご体験ください。

もっと詳しく

WHO WE ARE

SOMA-D

何かを変えたいと思ったら、決意より行動。出来る出来ないは、誰とやるかで成果が変わります。
2013年公務員を退職し、海外移住を夢に独立。人生を楽しもうよ!!「Live it up!!」をテーマに人生を全力で楽しんでいます。
人との出逢いが今一番、自分のエネルギーになります。やりたいと思った想いを一緒に実現しましょう!「you can do anything you want 」あなたがやりたい事は何でも出来ます。
hp soma-d.net

ETSUKO

昔から身体にコンプレックスがあり綺麗になれる為、美容について色々学ぶようになりました。
特にダイエットについては、成功と失敗を繰り返し、健康で美しく痩せれる方法を探し求め、結果エステとヨガに辿り着きました。
年齢を重ねても老けたくない。
年齢を重ねても美しく居られる為には?
をテーマに20年間東京で学び、現場で働いてきました。
今までの経験や、学んできた事を皆様に体感していただけたら幸いです。

NOZOMI

元気になりたいあなたを応援したい。
健康になりたいあなたを応援したい。
ピラティスというツールで、健康で元気に明るく楽しい毎日を!!
かつてはネガティブだった私も、ピラティスに出逢い、沢山の方に出逢い、毎日が元気に楽しく笑顔で幸せいっぱいのポジティブウーマンになりました!
powerが欲しいあなたを全力でサポートします☆☆

WHERE WE ARE

INFORMATION

岩手県北上市大堤北2-9-23

駐車場6台完備